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200 Gélules

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Stress – nervosité - Valériane bio (200 gélules)

Bien-être physique et moral.



Valériane bio (200 gélules)

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Notre avis >

Les propriétés de la Valériane bio (200 gélules) 4 points :

- Favorise le calme du corps.

- Aide à trouver le sommeil.

- Permet d’atteindre le bien-être physique.

- Calme l’irritabilité cyclique.

 

 

Les avantages de la Valériane bio (200 gélules)

La réputation de la valériane en tant que calmant nerveux n'est plus à faire. Insomnie, stress, spasmophilie... La clé du bon usage de la valériane est avant tout dans son dosage. Utilisée à faible dose, vous profiterez au maximum de son effet anxiolytique et antidépresseur. Une prise conjointe de plantes adaptogènes (ginseng, ashwagandha) vous aidera à relancer votre système endocrinien et recharger vos surrénales. La valériane bio (200 gélules) se diffuse dans le corps progressivement pour aider l’organisme à plonger dans un sommeil de qualité. Exit les moments de stress et les cauchemars, bienvenue quiétude.

 

Conseil d’utilisation

Nous vous conseillons de prendre 2 à 3 gélules par jour de préférence le soir avec un grand verre d’eau ou de jus de fruits. La valériane est déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes, et chez l'enfant de moins de 12 ans. Certaines personnes y sont plus ou moins sensibles. En cas de surdosage, nervosité, nausées et maux de tête surviennent, il est conseillé d'arrêter la prise jusqu'à disparition de ces symptômes. Le traitement pourra être ensuite repris en réduisant la dose par deux. La plante est somnifère à forte dose et peut compromettre la vigilance en voiture ou au travail. A noter : la valériane peut entraîner une accoutumance après 6 mois d'usage continu.



Composition et précautions d'emploi

Description (et composition)

  • Contenance : 200
  • Conditionnement : gélules
  • Ingrédients : valériane* (valeriana officinalis) 750 mg, carbonate de magnésium, enveloppe (gélatine) * Ingrédient issu de l’agriculture biologique. Contrôlé par Ecocert FR01. 77 % d’ingrédients agricoles issus de l’agriculture biologique.
  • Caractéristique : complément alimentaire
  • Marque : Phytoreponse

 

Les compléments alimentaires ne peuvent être substitués à un régime alimentaire varié et équilibré. À consommer dans le cadre d’un mode de vie saine. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne pas laisser à la portée des enfants. Ne doit pas être utilisé par des femmes enceintes ou allaitantes, et par les personnes sous traitement médical. Pour votre santé, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour, pratiquez une activité physique régulière, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé, évitez de grignoter entre les repas. www.mangerbouger.fr

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